你是美本身,而不是流行的組成部分。「給覺得自己不夠漂亮的女人」 我們不需要比較,就已經在各自閃光。

Willy Wonka 19/03/2021 15:12 檢舉

這個時代,

外貌焦慮真的太常見了,

哪怕像我這種正在重新構建外貌自信的人、

會被半開玩笑評價是那麼普通但又那麼自信的女人,

也有太多忍不住抱怨自己「不夠漂亮」的時刻了。

超受歡迎的帥哥不可能愛上我。

這是大多數平平無奇的女人們都會有的思想。

他只從中挑選一個和他一樣受歡迎的大美女,過上幸福快樂的生活。

還比如我上班的公司,有許多美少女博主。

經常發生的情況就是,去洗手間遇見大美女,

下樓拿外賣遇見大美女、接個水的路上遇見大美女。

反正大美女無處不在,襯得我很像闖進顧裡生日會偷蛋糕吃的群眾演員。

總之,這樣覺得自己不夠漂亮的外貌焦慮,

和後天構建的外貌自信之間的衝突,讓我覺得分裂和疑惑。

在反復思考這個事以後,我發現問題在於,

無論怎麼把焦慮自信加減乘除運算,

在這個過程裡我一直讓自己處於一個「競爭中的被挑選者」的狀態。

當我看到比自己漂亮的人就開始自慚形穢,

是因為我潛意識裡覺得只有漂亮的人才有資格自信。

但自信這玩意又不是全球限量供應,想要還得預約。

那些焦慮與自信之間的衝突,

其實本質是我一邊反駁著父母總是把我和親戚孩子作比較,

一邊又把這種比較投射到我生活的各種方面。

上學的時候比較成績,畢業的時候比較簡歷,

成人之後比較的更多,薪資、外貌和伴侶。

在意這些東西並沒有錯,

但我們好像總是用不停的比較、競爭來證明,

這些東西確實值得被自己愛和在乎。

當一個人總是處在被比較的狀態,

比輸了會加劇自我厭惡:「為什麼我還是不夠好。」

贏了也依然身陷牢籠,因為下一個「更好」的人早晚會出現。

時間久了,他們會覺得這才是世界的運行規則。

我有關注一個美女博主,

她的評論區有時候就會出現「肉感美女只是拍照好看,

現實中其實一言難盡,因為沒有對比就沒有傷害」。

或者「你這種胖其實才更好看。」

欣賞美女的快樂全被這些人毀了,誰要他們幫別人比較了?

可能上一份工作是活動策劃吧,上個網都能舉辦個口頭比美大賽。

當別人坦坦蕩蕩地愛著自己的時候,

他們會期待著一個「慘烈對比」來擊碎別人的自信。

但他們的輸贏標準只適用於他們自己的角鬥場,

美女頂多是觀眾席上拿爆米花看戲的那個。

而完全地愛自己是一種理想的狀態,

如果無法達到的話,並不妨礙每天都可以多喜歡自己一點點。

如果你的不漂亮是指不符合大眾流行的審美,那麼大可不必為此焦慮。

有多少女孩就有多少種美與風情,你是美本身,而不是流行的組成部分。

如果你就是覺得自己不漂亮,那也真的沒有什麼好怎麼辦的。

因為漂亮並不是衡量你的什麼標準,生活也不是一場比美。

你值得被愛的地方還有許多許多,或許你的工作能力很強、

性格招人喜歡、唱歌特別好聽、把自己的專業學習得很好……

這麼說吧,就連那天你因為外貌焦慮沮喪著給我們留言的時候,也是那麼鮮活動人。

在心情不好的時候自卑一下甚至放著傷感音樂哭一會,

在心情不好的時候就多誇誇自己。

鬆弛一點,我們不需要任何比較,就已經在各自閃光。

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