餘生,一切向前看,不去抱怨,儘量擔待;不怕孤單,努力沉澱。

米朵 2021/06/25 檢舉 我要評論
米朵
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人生漫長,我們總會遇到一些無奈、不公和挫折。

隨著年齡的增長,我們慢慢發現:人生不如意,十之八九。

很多人都在抱怨人生的不公,卻殊不知問題總是在你抱怨的時候變得更糟。

若能做到不抱怨,不糾結,去改變:即便人生處處不平,也能以平和的心態面對。

01.弱者抱怨

古人言:

「君子無德怨自修,小人有過怨他人。」

抱怨,只是弱者的遮羞布。

因為弱者沒有能力改變和解決問題,又不想自己太沒面子,才會找各種藉口和理由給自己開脫。

作家三毛說過:

「偶爾抱怨一次可能是某種情感的宣洩,也無不可,但習慣性地抱怨而不謀求改變,便是不聰明的人了。」

看過這樣一個故事:

甲和乙路過一座小橋時,橋突然塌了,下面的水流早已乾涸,兩人都掉在了橋底。

甲看著受傷的腿,破口大駡:

「我實在是太倒楣了,我昨天上班遲到,今天我過個橋,小命差點搭進去。

我才剛結婚啊,我要是就這麼死了怎麼辦?

我的腿好像斷了,這橋也太不結實了吧,是誰修的豆腐渣工程,太沒良心了吧」

說著說著,就哭了起來。

乙也受傷了,他看了下自己的傷勢,對自己說:幸虧只是擦破了皮,沒什麼大問題。

他先是打電話叫了救護車,又給上司打電話說明情況,向公司請假半天。

等救護車來的時候,和醫護人員一起把甲抬上去。

乙到醫院處理完傷口後,繼續去公司上班。

我們反觀這兩個人遇事後的做法:甲除了抱怨,什麼也沒做。

乙在事情發生後沒有選擇抱怨,而是著手解決問題。

西尼加曾說過:

「差不多任何一種處境,無論是好是壞,都受我們對待處境的態度的影響。」

當我們習慣抱怨時,會有一種全世界都在與自己作對的錯覺。

魯迅也曾說過:

「往往人一開始抱怨,事情就會迅速朝他抱怨的方向前進。」

習慣抱怨的人,日後生活必多坎坷。

因為抱怨只會消磨你的意志,讓你變得越來越消極,到最後一無所成。

因為不斷地抱怨,好心情也會變成壞心情,好事也會變成壞事。

與其抱怨,不如坦然接受,多一些自我反省。

02.智者不言

辛棄疾有雲:

「歎人生,不如意事,十常八九。」

很多時候,我們以為的故意刁難,其實都是生活中的常態。

只是有些人習慣默默承受,不願說出來罷了。

我們有我們的懷才不遇,他們有他們的難言之隱;我們苦苦堅持的時候,他們也在咬牙硬抗。

心理學上有一個「歸因理論」:如果問題出現,你把原因歸結於別人,就會情緒低落,有一種無力感,而不是去積極解決問題。

相反如果你從自身找原因,就會反思自己,會想辦法改正錯誤,讓事情回到正確的軌道上,從而獲得了寶貴的人生經驗和一種積極進取的人生態度。

羅曼·羅蘭曾說:

「怨怒燃起敵意,豁達重拾希望。」

曾有一個人向阿裡巴巴永久合夥人蔡崇信提問:「過去這麼多年,最讓你難過的事情是什麼?」

蔡崇信回答道:「你是問難過的事情,還是難處理的?好像沒什麼難過的事,倒是經歷了一些難處理的事。」

仔細想想這句話,大有深意:一路走來,經歷艱難坎坷,選擇一路向陽,默默面對。

曾經以為大過天的事,現在看來不過是小事一樁。

過去了,就是過去了,沒什麼好糾結的。

生活是自己的,過得好與不好,是由我們自己決定的。

豐子愷說過:

「你若愛,生活哪裡都可愛;你若恨,生活哪裡都可恨。」

與其揪著不如意的破事不放手,搞得自己心生怨念,生活也變得烏煙瘴氣,不如試著放下。

唯有不糾結往事,才能以積極的態度去面對接下來的挑戰。

心若向陽,人生才會春暖花開。

03.強者改變

古人有雲:

命由己造,福由己求。

威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》中說:

「如果不喜歡一件事,就改變那件事。」

遇到問題,試著改變當前的困境,才是解決問題的辦法。

王寶強做客《十三邀》時,分享自己跑龍套時的經歷。

那時候有無數人對他講過:你根本拍不了電影,你沒有條件,也沒有天賦,長相也不行。

他拿著簡歷找導演試戲,導演打量了一下他,直接把簡歷扔到了垃圾桶說:你連普通話都不會說,還想當演員?

像這種近乎侮辱的對話,在王寶強跑龍套的那幾年裡,一直在重複上演。

成名後的王寶強回想那段經歷,並沒有多少怨恨,更多的是理解:「你說他們有錯嗎?他們也沒錯,人家只是說得很現實。」

每天面對嘲諷和質疑的王寶強明白,自己不能抱怨,因為抱怨沒用。

自己唯一能做的就是:不斷努力,改變自己,讓自己更強大。

被人嘲諷不會說普通話,他就開始瘋狂練習普通話。

王寶強在《十三邀》中說:

我理解自己的幸運,也是努力得來的,但僅僅這樣還不夠。

並不是誰出去闖蕩,吃了苦,就能出來的。

只是堅持還走不到第二步,還要自己給自己創造機會……

沒劇組找他演戲,他就主動申請做武打替身,別人來假動作,他卻動真格,拳拳到肉,只為一個逼真的鏡頭呈現。

拍《士兵突擊》時,硬生生在水裡泡了三四個小時,泡得手腳都發白了,後來王寶強渾身鬆軟,直往下沉,導演一看不對,忙讓工作人員圍過去,把他撈了起來撿回了一條命。

後來,拍《康熙王朝》時,需要一個小太監的角色,他第一個被推了上去,因為他記臺詞最熟。

正如《淮南子》中說的:

「知命者不怨天,知己者不怨人」

王寶強的成功,是他多年如一日的堅持和不斷地突破自我換來的。

作家劉同說:

「抱怨深處黑暗,不如提燈前行。」

強者之所以成為強者,是因為他能把抱怨的情緒,轉化成努力向上生長的力量。

人在逆境時,只有改變,才能拯救自己。

陸小曼在《隨著日子往前走》寫道:

「這個世界上沒有不帶傷的人,無論什麼時候,你都要相信,真正治癒自己的,只有自己。不去抱怨,儘量擔待;不怕孤單,努力沉澱。」

人生,是一場有去無回的旅程。

不抱怨,接受一切,才能擁抱美好;

不解釋,往事已過,一定要向前看;

去改變,與其抱怨,不如嘗試改變。

餘生,一切向前看,不抱怨,不解釋,不糾纏。

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