最好的投資就是投資你自己,堅持九件小事,你會越來越值錢

米朵 09/07/2021 13:15 檢舉
米朵
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董明珠說:「只有投資自己,才能得到終身回報」。

投資自己,升值自己,你會越活越值錢,自我投資的本錢就是你的時間。

有句話說的好:你的時間花在哪裡,你的收穫就在哪裡。

有人用時間換來了無盡的財富;有人換來無上的地位;有人換來無比的幸福,有人換來無為的平庸。

很少有人甘於平庸,如果你不想讓回憶只剩下碌碌無為的悔恨,不如儘早投資自己,改變自己。

那麼,怎樣投資自己呢?

我想,做到以下9件事,就是對自己一生最好的投資。

1.早起

華佗說:「早睡早起,方能養生」。

美國《赫芬頓郵報》刊登了一篇文章,說出了早起的7個健康好處,跟我國中醫養生之道不謀而合。

快樂感更強

加拿大多倫多大學一項新研究發現,無論是年輕人還是老年人,早起者的情緒更積極,自我健康感極好,心情更舒暢。

成績更好

美國德克薩斯州大學研究發現,「百靈鳥型」大學生的成績點比「夜貓子型」大學生整整高出一個點。

精力更旺盛

研究發現,早起者通常醒的更快,而且頭腦更清醒,精力更旺盛。

上午效率高

早起者更有充足的時間早早制訂計畫,並及時付諸實施。

做事更認真

一些研究發現,早起者頭腦更清醒,遇事提前計畫,做事更認真,行動更加果敢。

抑鬱風險小

早起的人做事有條不紊,準備充足,抑鬱風險小。

為人更和善

悉尼大學一項心理學研究發現,習慣早起的人通常更和善,更少出現「黑暗三性格」,即自戀者、心理變態者和權謀者。

早起除了在精神面貌和身體素質上拉開人與人之間的差距,還會在事業成功上拉開差距

有研究表明,99%的成功人士,都有早起習慣。從佛蘭克林到奧巴馬,從王健林到李嘉誠等,早起的好習慣讓他們受益匪淺。

正如本傑明.佛蘭克林說的:「 睡得早起得早,使人聰明、富有、身體好。」

2.每天寫下小目標

康得說:「沒有目標而生活,恰如沒有羅盤而航行。」

有目標和沒目標的人,過得是截然不同的人生。

有目標的人過得很充實清醒,沒目標的人就像無頭蒼蠅—亂撞。

俞敏洪上大學時給自己定了一個目標: 每天必須讀完50頁書

如果白天有事耽誤了,晚上無論如何也要補上。

正是他堅持閱讀,才讓他思想達到一定高度,有機會認識那些更優秀的人,與他們同行,把新東方辦得風生水起。

如果你覺得一件事情很難,或許是目標定得太高,不妨把目標分解成切實可行的小目標。

你可以一天寫下幾個小目標:

你想健身,每天跑個「迷你型」3公里; 你幹銷售,無論是否完成簽單,儘量讓每個客戶開心離開; 你想增加收入,每天除固定工資以外,再多掙500元。 你想看書,每天看完30頁……

最重要的:今日事,今日畢。否則,積重難返容易讓人心灰意冷,導致半途而廢。

持續實現小目標,日積月累,大目標也並非望塵莫及。

3.明確人生的優先事項

我們之所以疲憊不堪還一事無成,是因為沒有明確優先事項,做事分不清輕重,理不清頭緒,把時間和精力花在無足輕重的瑣事上。

如何管理時間,可以參照時間管理的「四象限法則」,由美國著名管理學家史蒂芬.柯維在《要事第一》中提出。

第一象限:重要且緊急。

比如重大專案的談判、救火、急病就醫、熱點稿等,緊急重要優先解決。

第二象限:重要不緊急

時間不緊迫,但對人有重大影響的事,比如寫一個書稿,生個孩子,理財規劃,健身等,要制訂計畫,按部就班高效完成。

投資第二象限,回報是最大的。

第三象限:不重要但緊急

緊急但不重要的事,比如打麻將、鬥地主三缺一,既耗費時間又沒意義,能不做就不做。

第四象限:不重要不緊急

比如打遊戲、看電視、逛街、閒聊、刷朋友圈等,這些浪費生命的瑣事儘量少做。

明確自己的優先事項,把有限的精力用來平衡生活中的優先事項。

抓住時間,抓住最重要的事情做,你的人生差不到哪裡去。

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