人一旦上了年紀,就要及時扔掉3樣東西,以免越活越累

米朵 2021/08/29 檢舉 我要評論

大家好,我是米朵,寫最暖心的文字,治愈孤寂的心,關注我,溫暖你。

在生活壓力日益增大,在精神世界極度疲憊的情況下,你是否想過遠離塵世,在深山老林中度過一段與世隔絕的生活?

大多數人是會有的,現實世界太過嘈雜,在無法應對時很容易想著逃避,即便這種情緒是一時的,但也有從側面反映出,我們活得越來越累,越來越不快樂。

在毛姆的長篇小說《月亮與六便士》裡,男主人公斯特裡克蘭便是一個這樣的人,身為銀行家的他,在人到中年時厭倦了日復一日枯燥的生活,於是拋下一切前往巴黎,開始追求一種精神上的生活。

內心有一個聲音很清晰地告訴他,他想當一個畫家,哪怕沒有基礎也要重新開始。因為他知道,如果此生不想辦法實現夢想,無論怎樣做,都會毫無意義。

在小說裡,作者毛姆以斯特裡克蘭的口吻,寫下這樣一段話:

「有時候,我想去茫茫大海中的一座孤島,我可以住在無人知曉的山谷中,四周不知名的樹木環繞,寂靜無聲。在那裡,我想我可以找到我真正想要的東西。」

細品這段話就會發現,他真正渴望的,其實是一種心境,一種不被打擾的、安靜的、無比從容的心境。告別了人群的嘈雜,告別了世俗的欲望,將自己能扔掉的東西全部扔掉,然後,一生輕鬆地往前走。

或許到那時候,就能真正聽清內心深處的聲音,真正明白自己想要什麼。

人到中年以後,如果想活得越來越輕鬆,必須要學會扔掉某些東西。人的承受能力是有限的,如果學不會放下,只會越來越累。

一:扔掉無用的社交

高曉松曾經將人生比喻成上山和下山的過程,在他看來,人的前半生是在上山,在此過程中我們要不斷地拾起很多東西,比如:人脈、資源、經驗等。

這時候的我們是有野心的,對於未來有各種各樣的期望,無論路途多麼辛苦也不會輕易服輸,總覺得只要堅持下去,一定會柳暗花明。

但是人到中年以後,我們就該下山了。這並不是說我們的人生開始走下坡路,而是說相比于年輕時,我們應該更加成熟,更加理智。

以前在意所謂的人脈和資源,在意朋友的數量,現在,更應該在意質量。

及時扔掉那些無用的社交,才能讓自己的圈子越來越乾淨,也唯有如此,才能分清誰是真正值得自己付出和珍惜的人。

那些沒有意義的飯局或聚會等,能不去就別去了,分清孰重孰輕。讓自己的時間發揮出最大的意義,才能算得上是不枉此生。

二:扔掉多餘的情緒

一個人的心態是怎樣的,他眼中所看到的世界便是怎樣的。心態好的人,即便身處在烏雲密佈的天空下,依然會覺得無比愉悅;而心態差的人,即便面對著晴空萬里,依然覺得無比陰鬱。

人一旦上了年紀,就要學會少生氣,少發脾氣,盡可能地對自己好一點,才能感受到更多的幸福感。



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