每月女孩子總會有幾天不舒服的時候，尤其是在上班的時候更加糟糕。那麼在外企中，如何向外國老闆表達自己需要休息的情況呢？不能隨便使用「Let's have a rest」的表達方式，否則會產生誤會。

正確表達可以使用「let's take a break now for coffee」這樣的方式。另外，還可以用其他表達方式如「I need some me time」、「I need a minute」和「I need some time off」。

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