第一次聽到cold feet的時候，小編還以為誰「凍腳」了，然而它的意思居然是有點「慫」！？
get cold feet 表示突然臨陣退縮，也就是我們所說的「慫了」，這里的cold feet其實是「膽怯、害怕」的意思，尤其是用來形容一開始熱情高漲，臨上場卻退縮不前的人。
I‘m getting cold feet. 我開始感到害怕。
而想說「凍腳」，其實應該表達為：
My feet are getting cold. 我的腳好冷啊！
和因為驚悚而恐懼的害怕不同，「get cold feet」更多是由于緊張，所以， 遇到這樣的情況，該怎麼用英語表達「別緊張」呢？
現在小編就給大家分享一些常見的表達，我們一起學起來吧！
放輕松，別這麼緊張。
用「take it easy」來勸人不要緊張是比較常見的，尤其是你希望對方可以放松點，或者休息一下，都可以這樣說。
nervous表示容易緊張焦慮的、膽怯的，例如：
He was of a nervous disposition.
他生性容易緊張。
坐下來冷靜一下！你太緊張了。
chill out也常被用來勸人放松、冷靜下來，別緊張。
tense表示某人神經緊張的、緊繃的，例如：
I‘m sorry. I’m just a little tense today.
對不起，我今天就是有點緊張。
放松點，你看上去有些緊張不安。
relax的意思就是放松，也可以指休息。
這里的on edge表示「緊張不安的、煩躁的」，例如：
I’m feeling very on edge today.
我感覺今天非常緊張。
表達緊張我們會用到的詞匯和短語有：
· get cold feet 緊張、害怕、膽怯
· nervous 緊張不安、焦慮
· tense 神經緊繃、緊張
· on edge 緊張不安、煩躁易怒
安慰緊張的人，我們通常會用到這些口語：
· Take it easy.
· Chill out！
· Relax.
這三組通常可以互換，它們都有「放輕松」的意思。
此外「Chill out！」還可以表示「冷靜一下」的含義。
今天的內容你都學會了嗎？別忘記要經常復習哦！
